Psihoanalitična psihoterapija je oblika psihoterapije, ki se osredotoča na razumevanje nezavednih procesov, notranjih konfliktov in odnosnih vzorcev, ki vplivajo na posameznikovo doživljanje, vedenje in odnose v sedanjosti.
Cilj psihoanalitične psihoterapije ni le lajšanje simptomov, temveč globlje razumevanje sebe. S tem posameznik postopoma razvija večjo notranjo svobodo, čustveno stabilnost in bolj avtentične odnose. Takšna psihoterapija omogoča trajnejše spremembe, saj se dotika vzrokov težav, ne le njihovih posledic.
Psihoanalitično psihoterapijo v Sloveniji izvajamo usposobljeni psihoterapevti s specializiranim izobraževanjem in pod redno supervizijo.
Psihoanalitična psihoterapija je primerna za ljudi, ki se soočajo s težavami kot so:
depresija,
anksioznost,
nizka samopodoba in ostra notranja kritika,
posledice travmatskih izkušenj,
težave v partnerskih in drugih odnosih,
ponavljanje destruktivnih vzorcev,
občutki praznine, osamljenosti.
Uvodno srečanje je namenjeno spoznavanju, razumevanju vaših težav ter preverjanju, ali je psihoterapija v tej obliki primerna za vas.
Namen prve ure psihoterapije je ustvariti varen prostor za pogovor, kjer lahko brez pritiska delite razloge za prihod, trenutne stiske in svoja pričakovanja.
Na prvi psihoterapevtski uri običajno:
poveste, s kakšnimi težavami ali vprašanji prihajate,
spregovorite o svoji življenjski situaciji in pomembnih odnosih,
dobite osnovne informacije o poteku psihoterapije, pogostosti srečanj in pravilih sodelovanja,
skupaj s psihoterapevtom preverite, ali je vzpostavljen občutek varnosti in zaupanja.
Ni »pravih« ali »napačnih« tem — psihoterapija se začne tam, kjer ste vi.
Pogostost srečanj v psihoterapiji je odvisna od vrste psihoterapije, vaših potreb in dogovora s psihoterapevtom.
Najpogosteje psihoterapija poteka vsaj enkrat tedensko, saj redna srečanja omogočajo kontinuiteto procesa, gradnjo zaupanja in postopno poglabljanje dela.
Pri psihoanalitični psihoterapiji so srečanja običajno pogostejša, na primer dvakrat ali večkrat tedensko, kadar je to smiselno in ustreza posamezniku.
Rednost srečanj ima pomembno vlogo pri učinkovitosti psihoterapije, saj ustvarja stabilen in varen okvir, v katerem se lahko razvijajo razumevanje, sprememba in notranja varnost. V določenih obdobjih ali fazah procesa se lahko srečanja odvijajo tudi redkeje, na primer na štirinajst dni, zlasti ko se proces zaključuje.
Ne, psihoterapija v okviru našega centra poteka samoplačniško. Cena srečanja je navedena na profilu posameznega psihoterapevta.
Da, psihoterapija se lahko izjemoma izvaja tudi preko spleta oziroma v online obliki. Namenjena je vsem, ki zaradi oddaljenosti, bivanja v tujini ali drugih okoliščin ne morejo redno obiskovati terapevtskega prostora.
Čeprav ima online psihoterapija svoje prednosti, ni vedno najprimernejša izbira za vsakogar ali za vsako stisko. Odločitev o obliki psihoterapije se običajno sprejme na prvem srečanju, v pogovoru s psihoterapevtom, ob upoštevanju vaših potreb, možnosti in narave težav.
Da, psihoterapija je zaupna in temelji na varnem, spoštljivem odnosu med pacientom in psihoterapevtom. Vse, kar se deli v psihoterapevtskem prostoru, je zaščiteno s poklicno molčečnostjo in etičnimi smernicami, ki jih psihoterapevti dosledno upoštevamo.
Zaupnost je eden najpomembnejših temeljev psihoterapije, saj omogoča, da posameznik odkrito govori o svojih mislih, čustvih, odnosih in stiskah brez strahu, da bi bile informacije posredovane naprej. Psihoterapevti smo dolžni varovati vse osebne podatke in vsebino srečanj.
Psihoterapija na spletnem mestu Psihoanalitični center poteka v skladu z etičnimim kodeksom Slovenskega društva za psihoanalitično psihoterapijo in aktualno zakonodajo o varstvu osebnih podatkov.
Izjeme od zaupnosti so zelo redke in so zakonsko določene, na primer v primerih resne ogroženosti življenja posameznika ali drugih ljudi. O teh izjemah je pacient vedno vnaprej obveščen.
Na termin se lahko naročite preko:
✔ e-pošte: info@psihoanaliticni-center.si
✔ telefona: +386 51 254 275
Na sporočilo vam bomo odgovorili v najkrajšem možnem času.